产前可学“拉玛泽分娩法”

2017-04-25怀孕公司

        “我在生产时,医生都夸我很会配合他们的工作,其实这都是因为在孕妇学校里学过‘拉玛泽生产呼吸法’的缘故。”南宁市民张女士前段时间生下了一个活泼可爱的宝宝。对于向她讨教生产经验的孕妇朋友,张女士都建议她们去医院的孕妇学校学习“拉玛泽生产呼吸法”。     广西民族医院妇产科门诊副主任护师禤丽君介绍,在医院的孕妇学校中发现,不少孕妇在临产前会感到紧张、害怕。有的是害怕顺产、剖腹产带来的痛楚,有的则是害怕医生在接生时态度不好等。禤丽君说,其实生宝宝还是需要技巧的,如果在生产时能很好地与医生进行沟通与配合,将会更有助于生产。所以孕妇在生产前应尽量做好分娩前的准备,如在孕期学习拉玛泽分娩法。禤丽君表示,分娩前多用心去练习拉玛泽分娩法,能帮助孕妇在分娩时与医生进行有效的沟通配合,助于宝宝顺利地出生。   拉玛泽分娩法,也被称为心理预防式的分娩准备法,是由法国产科医生拉玛泽先生于年创立的。从怀孕个月开始一直到分娩,孕妇可以通过“拉玛泽生产呼吸法”,不断地练习各种肌肉的放松和呼吸技巧。使得产妇在分娩时将注意力集中在对自己的呼吸控制上,从而转移疼痛,适度放松肌肉,保持镇定,让宝宝顺利出生。   禤丽君表示,目前广西民族医院的孕妇学校也在开展拉玛泽分娩法的教授,建议准爸爸妈妈能共同练习拉玛泽分娩法,增进彼此间的感情,克服孕妇心中的紧张不安的情绪,帮助孕妇顺利生产。